2009年11月25日
永遠のテーマ「ダイエット」
「ダイエット」それは大半の女性にとって永遠のテーマですよね
私も独身のころは、ダイエットとは割と無関係だったのだけど
妊娠と共にぶくぶくと太り、出産しても元に戻らない・・・
そして2人目の妊娠→太る→出産→元に戻らない
で、当然のことながら出産前の服は着れなくなりました
現在、
地域の健康診断に毎年行っているのですが、
年々2キロずつ太り、去年思い直して1キロ減らしたんですが
妊娠前に比べるとかなりの増えよう。。。
そして、今年ももうすぐ地域の健康診断があるので
最後のあがきでコチラで公開ダイエットをすることに決めました!!
目標体重を「0」とし、現在「+3キロ」
つまり3キロダイエットを目指すと言うわけです。
明日からハンドメイドなどの記録と共に、ダイエットの報告もする予定。
どんなダイエットかと言うと、ずばり「腹八分目ダイエット」
ちくちくしてると体を動かすことは無いので、
それなら食べなきゃいいって簡単な考えです。
さあ、どうなるのか楽しみ♪

↑ 今こんな感じのを作ってます♪
私も独身のころは、ダイエットとは割と無関係だったのだけど
妊娠と共にぶくぶくと太り、出産しても元に戻らない・・・
そして2人目の妊娠→太る→出産→元に戻らない

で、当然のことながら出産前の服は着れなくなりました

現在、
地域の健康診断に毎年行っているのですが、
年々2キロずつ太り、去年思い直して1キロ減らしたんですが
妊娠前に比べるとかなりの増えよう。。。
そして、今年ももうすぐ地域の健康診断があるので
最後のあがきでコチラで公開ダイエットをすることに決めました!!
目標体重を「0」とし、現在「+3キロ」
つまり3キロダイエットを目指すと言うわけです。
明日からハンドメイドなどの記録と共に、ダイエットの報告もする予定。
どんなダイエットかと言うと、ずばり「腹八分目ダイエット」
ちくちくしてると体を動かすことは無いので、
それなら食べなきゃいいって簡単な考えです。
さあ、どうなるのか楽しみ♪

↑ 今こんな感じのを作ってます♪
Posted by 「Neige*」ripi at 21:34│Comments(2)
│日々の記録
この記事へのコメント
こんばんわ~♪パンを大量に生地仕込んでいたのに、なんとはるちゃんと添い寝で寝てしまって(>_<)おかげで発酵しすぎちゃってて。使い物にならず、大ショック中の私、気休めにripiさんのブログチェックし、癒されてます(^v^)。。。ダイエット?私も参加したい(笑)ほんと大きな課題。。。成功祈っています^-^!さて、また働くとします。せんじつtentoさんご夫妻がご来店くださりました。12月新店舗には、ぜひできれば、いっしょに行きましょうね♪宇でランチでもする♪
Posted by rinkiri at 2009年11月26日 02:37
rinkiriさん、コメントありがと^^
子供の添い寝ってホント気持ちよく寝れるんだよね(笑)
でもrinkiriさんの美味しいパンの素がダメになっちゃったなんて
もったいない!!それでもいいから私が食べたいぐらい・・・
そういえば最近rinkiriさんのパン、食べてないなー
いつかはお店に行こうと思っているんだけどなかなか
時間が合わなくて・・・残念
ダイエットは永遠のテーマだよね。
rinkiriさんは必要なさそうだけど、心強いから一緒に
頑張りましょ❤
子供の添い寝ってホント気持ちよく寝れるんだよね(笑)
でもrinkiriさんの美味しいパンの素がダメになっちゃったなんて
もったいない!!それでもいいから私が食べたいぐらい・・・
そういえば最近rinkiriさんのパン、食べてないなー
いつかはお店に行こうと思っているんだけどなかなか
時間が合わなくて・・・残念
ダイエットは永遠のテーマだよね。
rinkiriさんは必要なさそうだけど、心強いから一緒に
頑張りましょ❤
Posted by 「Neige*」ripi
at 2009年11月28日 01:40
