永遠のテーマ「ダイエット」

「ダイエット」それは大半の女性にとって永遠のテーマですよね

私も独身のころは、ダイエットとは割と無関係だったのだけど

妊娠と共にぶくぶくと太り、出産しても元に戻らない・・・

そして２人目の妊娠→太る→出産→元に戻らない

で、当然のことながら出産前の服は着れなくなりました

現在、

地域の健康診断に毎年行っているのですが、

年々２キロずつ太り、去年思い直して１キロ減らしたんですが

妊娠前に比べるとかなりの増えよう。。。

そして、今年ももうすぐ地域の健康診断があるので

最後のあがきでコチラで公開ダイエットをすることに決めました！！

目標体重を「０」とし、現在「＋３キロ」

つまり３キロダイエットを目指すと言うわけです。

明日からハンドメイドなどの記録と共に、ダイエットの報告もする予定。

どんなダイエットかと言うと、ずばり「腹八分目ダイエット」

ちくちくしてると体を動かすことは無いので、

それなら食べなきゃいいって簡単な考えです。

さあ、どうなるのか楽しみ♪




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑　今こんな感じのを作ってます♪